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珊瑚七十味丸告诉你心脑血管疾病的危害有多大

来源:http://wap.xyzyw.cn/cangyicangyao/1308.html 发布时间:2013-01-03 11:59

        心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是中老年健康的常见疾病,全球死于心脑血管疾病的人数每年高达1500万人,居各种死因之首。从上世纪50年代起,高血压、冠心病、心脏性猝死、脑中风等心脑血管疾病已成为威胁全人类健康与生命的头号杀手,此类疾病引起的死亡占人群总死亡病因的首位。心脑血管疾病也是威胁人类健康的“无声凶煞”! 心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”即“四高一多”的特点,目前,我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人!我国每年死于心脑血管疾病近300万人,占我国每年总死亡病因的51%。

        令人担忧的是这些在十几年前以老年患者为主体的疾病,现已悄悄的盯上青壮年,成为中青年高发疾病。1999年人群调查结果显示:10年间,45至49岁男性急性冠心病在年龄组增加了50%,脑梗塞、脑出血等急性脑猝死中在35岁年龄组男性中发病率增加了136%;在55至59岁女性则分别增加了32%、220%。

        心脑血管疾病具有以下特点,做好心脑血管疾病的预防至关重要
        1、隐蔽性:很多患者得了三高症,平时没明显不适征兆,就以为自己无危险,实际处于隐蔽状态下的血栓,时刻可以危及生命;
        2、突发性:心脑血管疾病常突然发作,很多脑梗、心梗的患者都是突然发生的,可以是躺在家里的床上,也可以是上厕所、散步的时候,让患者防不胜防;
        3、直接致死性:脑梗、心梗发生时,都是血管被堵死,切断了大脑、心脏的供血供氧,如抢救不及时,常导致患者直接死亡。
        4、必须及时抢救:心脑血管疾病患者病情发作后,必须及时抢救,抢救理想时间只有黄金8分钟。很多患者即使得到了控制也会留下明显后遗症。因此掌握好心血管病防治知识,心脑血管疾病的预防从点滴做起,对心脏病的治疗尤为重要
   
        就高血压而言,大中城市医院门诊人群中35—40岁年龄组增多,已成为高血压发病较多的人群。《消费日报》报道,1999年,医院门诊人群中新发高血压病例中,35—44岁年龄组占63%,高于其它年龄组;在高血压知晓率上,35—44岁年龄组有1/3的患者不知道自己患有高血压,并且在这个年龄组只有48%的人进行了抗高血压治疗,而规律服药率只有26%;血压治疗控制率仅有38%,人群控制率最低为18%。

  老年病年轻化的主要原因是经济发展生活改善所导致的不健康生活方式。国内外已经公认心血管病的主要危险因素包括:年龄、性别、高血压、高血脂、吸烟、不平衡膳食、糖尿病、肥胖、缺少运动以及精神压力。主观上讲中青年对心血管疾病重视不够,没有健康的生活方式,缺乏健康意识,饮食不平衡,如高脂饮食、高蛋白类,再加上丰富的夜生活导致睡眠严重不足。客观上来说随着社会的发展,中青年人群来自工作和生活的压力越来越大,工作和生活负荷重,一直处于疲惫状态,无暇顾及健康,使得身体锻炼越来越少,体质减弱。另一方面,心理压力大,精神高度紧张或过度焦虑、情绪波动大,往往会引起或者加重心血管疾病。上述因素埋下了危害健康的隐患,甚至是“健康透支”,结果是用“高血压、高血脂、高血糖”的代价换来“高学历、高职位、高收入”, 将是“前半生奋斗、后半生看病”的人生结局。

  人们把健康“耐力”比作为弹簧,其伸缩性有一定的限度,工作和生活的压力应在这个限度内,可悲的是,中青年们健康相关常识匮乏,心血管疾病知晓率低,即使确诊了也得不到有效的保健和治疗。违背健康这个弹簧的习性,一味忘我的工作,直至弹簧发生永久变形,甚至英年早逝,将给家庭和社会带来重大损失。其实疾病的发生和发展是一个过程,上述主观原因和客管原因作为致病因素作用于机体,导致生理改变的慢性积累,随着各方面压力的增强,再加上不健康的生活方式,导致心脑血管疾病的年轻化,出现“三十岁的人,六十岁的心脏”的状况。

  由此可见,中青年健康应得到全社会的重视,健康教育刻不容缓,年轻人应该科学经营人生,遵循健康的生活规律。世界卫生组织提出“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”四大基石,在预防心脑血管等慢性疾病方面指明了方向。首先是要有健康、有节制的生活方式,膳食结构合理,少进食咸或油腻的食品,尽量不抽烟、少喝酒;劳逸结合、合理锻炼;工作节奏不要太紧张,学会放松紧张情绪,根据自己的情况合理调整工作强度;保持一个平常心也是非常重要的,良好的心态是防病、治病的重要保证。

 

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