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你怎样用艾叶泡脚吗?看看有经验的人怎么说

来源:http://wap.xyzyw.cn/paojiao/5568.html 发布时间:2017-07-26 11:59

        艾叶也俗称艾蒿,它属于一种中草药,在全国分布范围较广,人们家喻户晓。艾叶功能较多,它可以理气血,驱逐湿寒,温和调理月经,还可以安胎止血,治疗心腹冷痛等许多主治功能。艾叶可以内服也可以外用,但一些阴虚血热的人最好不要服用。
 
      艾叶不管是在新鲜或是在晒干的情况下都可以服用,而且它全身都是宝。艾叶草在端午节比较常见,端午节有的地方人们在门前挂柳枝,有的地方人们在门前挂艾叶草,它们的寓意都是辟邪,但确实艾叶草有驱逐虫蚊的作用。当然我们不一定要等到端午节才使用艾叶,平常大家也可以用艾叶调理自己的身体,达到保健的功效。
 
        通常大家普遍喜欢用艾叶泡脚,然而大家知道怎样艾叶泡脚吗?让我们一起来看一下怎样艾叶泡脚吧!用艾叶泡脚对于大多数人都适合,当然宝宝也是可以用艾叶泡脚的,对于宝宝来说艾叶泡脚可以使宝宝驱寒保暖,还可以预防宝宝感冒,特别是对平时体质虚弱而又经常感冒的宝宝有着积极作用。我们一般泡脚如果是新鲜的艾叶可以用五十克,如果是干的艾叶用三十克就可以了。然后把它放入一千五百毫升的水中煮沸,水开后还要煮十五分钟,之后把艾叶捞出来,把水放在木桶里就可以了。不过需要注意的是艾叶水要自然凉,不能加入凉水,估计四十五度左右的温度就可以了。如果泡脚的时候水冷了,要加热的艾叶水,还要保持身体保暖,不能达到脚热身体冷的状况。
 
      怎样艾叶泡脚或许大多数人都不太了解,虽然艾叶这么好的中草药,运用方法不对也会适得其反,所以大家最好采用正确的方式来泡脚。

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