香蕉是挺多人都喜欢吃的一种水果,特别是想减肥的MM们,更是对它爱不释手。大数人吃香蕉,吃完后香蕉皮就直接进垃圾桶了。这应该已经成为一种习惯,但从一方面来说,这是一种浪费,因为香蕉皮有很好的用处。
我们吃完香蕉,皮别丢掉,它可以用来治疗皮肤瘙痒。香蕉皮中含有蕉皮素,可以抑制细菌和真菌滋生,具有治疗因真菌或细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病的作用,效果很好。
具体方法是:用新鲜的香蕉皮反复摩擦皮肤瘙痒处(脚癣、手癣、体癣等),或将其捣成泥末,敷在瘙痒处,连用数日,即可起效。
平时,当我们身体出现轻微的皮肤瘙痒时,别忙着用药,如果没有香蕉,也可以用冷却的绿茶水擦身有一定效果。这是因为绿茶里含有丰富的微量元素锰,它能积极参与很多酶促反应,促进蛋白质的代谢,提高人体对蛋白质的吸收和利用,并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害物质的排泄,从而抑制和缓解皮肤瘙痒的症状。
虽然香蕉有某些食用方面的限制,但其丰富的营养,在食物治疗方面亦有重要的价值,以下是香蕉食疗偏方,提供给大家做参考:
1、防治便秘、痔疮、皮肤病:每天上午、下午及睡前各吃一根香蕉,能帮助肠胃蠕动及清除内聚湿热引起的皮肤病。也可制成香蕉蜂蜜桔子汁、香蕉柠檬优酪乳变换一下口味。
2、防治动脉硬化、高血脂症:用泡好的茶,掺入捣烂的蕉泥,加入少许糖,每日三餐饭后饮用一杯,须经常食用。
3、改善手脚干裂:每晚沐洗后,取少许烘热的香蕉泥涂抹手掌、脚底,并用手按摩片刻,持续敷用数日。
4、治胃溃疡:饭前吃一根香蕉,一日一次即可,持续食用,会有不错的功效。
5、防治高血压:每餐饭后吃一至两根香蕉,长期持续食用。
这就是香蕉皮的妙用以及香蕉的几种食疗的偏方,我们以后可以每天适量吃一些香蕉,吃后皮也不要急着扔哦,这可是护肤良品呢!不过每天也不宜吃得太多,因为吃太多可能导致腹泻等问题。