怀孕的妈妈们是幸福的，因为她们要当妈妈了。很多孕妇在怀孕期间总是吃自己想吃的东西，但却不知道有一些平时习惯吃的东西，这时候已经不适合她们了。因为怀孕以后，她们的身体发生了一些变化，她们要吃的东西也不是只要自己喜欢就行了，还得考虑到肚子里的宝宝。
下面，信誉藏药网的专家就来给大家讲一下，孕妇有哪些东西是要少吃或是不能吃的。
辣椒：会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量。孕妇虽然不是绝对禁止吃辣椒，但应适量，如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
花椒、八角、桂皮、五香粉：属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。
盐：摄入过多，会导致孕妇晚期出现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮，用手按压出现凹陷，长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内的内分泌发生变化，导致水潴留；同时增大的子宫压迫下肢静脉，使血液回流受阻，下肢出现浮肿。
酱油：含有18%的盐，孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素，应该尽量少吃。
所以，为了自己也为了肚子里的孩子的健康，怀孕的妈妈们应该要少吃上面我们所说的几种东西，建议大家在自己的医生的提示下，建立一个健康的饮食习惯。
