在世界各地,女性的平均寿命都要比男性的长,当然在中国也不例外。那么是什么造成这个结果呢?
根据美国的科研人员称,女人比男人更加长寿的原因,可能在于她们更能睡。
宾州大学首席科学家亚历山大·冈特塞斯说,通常情况下女人比男人长寿数年,这可能与她们在怀孕期间养成的良好睡眠习惯有关。另外,冈特塞斯还声称,女人平均每晚深度睡眠的时间为七十分钟,而男人只有四十分钟。
想长寿吗?相信大多数人的答案都是肯定的。虽然不能说你只要睡得多就一定会长寿,但是保持足够的睡眠还是非常重要的。所以那些经常熬夜的人要注意了,这个不好的习惯一定得改哦,熬夜对我们的身体是有百害而无一利的。