“高血压”这个词不少听到吧！现在由于生活水平的不断提高，高血压也不断的向我们靠进。不知道大家对“高血压”证明看？有很到人对于高血压并不重视，还没发作是没什么。但发作起来那危害是非常大的。
下面就来说说发生高血压会有哪些症状吧：过度劳累、精神紧张、情绪波动大都是导致高血压发生的原因，轻点的话会导致头晕、头痛、等症状，但休息会就可以恢复，严重点则会导致剧烈的头痛、心悸、眩晕呕吐、抽搐、神志不清等症状，更严重的会导致中风、心梗、肾衰甚至是危害生命。
下面我们来说说具体有哪些因素会导致高血压的发生：
1、大家都知道太过肥胖是导致高血压发生的原因之一。现在很多人都是因为缺少锻炼，每餐还大鱼大肉，导致脂肪的堆积，因为缺少锻炼，所以稍微一锻炼就会出现不适感，科学数据显示，加强体育锻炼可以改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积，增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重。
2、精神紧张是导致高血压的重要因素之一。现在的年轻人、中年人都在努力的赚钱，所以难免会产生一定的压力，这就要求我们要学会适当的缓解压力，如果压力没有得到很好的缓解的话会导致情绪失控等一系列的原因发生。
3、还有就是肾脏疾病也会引起心脏病的发生、血液的干涸、摄入食盐过多、缺钙等都是会导致心脏病发生的。
4、最后就是心脏方面本来就有先天性的缺失的或者是具有家族史的都是导致心脏病发生的原因。
那么现在就来说说高血压的治疗，这个是所有患者都非常关注的问题：
那么高血压首先就一定得降压吧，降压无非就是控制饮食和靠药物来维持，那么下面就为患者朋友们推荐一种藏药，藏药来自纯洁的青藏高原，源于那里的无污染、高海拔、耐寒冷的植物，采取以天然的制作方法为原则，这样制作出来的藏药具有良好的功效，还具备斩草除根的效果，受到患者的好评。下面为你介绍其中一种：
七十味珍珠丸：治疗中风及脑血管的珍宝藏药
1、治疗脑卒中及后遗症、脑震荡、脑外伤后遗症
2、治疗动脉硬化、脑供血不足、高血压、心脏病
3、治疗植物神经系统紊乱、帕金森综合症
4、治疗脑萎缩、癫痫等等症状
最后就来说说这高血压的预防吧：
1、喝酒导致高血压的例子很多，就不讲了，所以要减少喝酒；
2、要适当的进行锻炼，但不要过度的锻炼，会导致相反的效果；
3、要保证充足的睡眠，时常量血压，这都是预防高血压的有效途径；
4、吃饭要吃清淡点，最好多吃素；
5、如果是在冬天要注意保暖；
6、要适当的补充钙和钾；
7、最后就是要具有良好的心态，良好的心情是有效预防高血压的途径。
