在我们的身边，有许多朋友都是过敏性鼻炎患者，其主要症状有：连续性发作的喷嚏、喷嚏过后大量清水样的鼻涕、还会表现出眼睛发红发痒及流泪。许多患者都深受过敏性鼻炎困扰，甚至影响
日常的工作与生活。对于减缓过敏性鼻炎症状，饮食营养方面的调养有着不错的效果。下面，千柏鼻炎胶囊介绍过敏性鼻炎饮食忌宜。
过敏性鼻炎严禁下面这些食物
牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
特殊处理或加工精制的食物。
人工色素：特别是黄色五号色素。
避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
过敏性鼻炎患者宜多食：
多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等
