怀孕是最令人兴奋的关键阶段，这不仅带来的快乐，但也有许多意想不到的变化，在她的身上。 这是一个自然的阶段，其中以支持经济增长和发展宝宝的身体经历了各种荷尔蒙的变化。 这些荷尔蒙的变化导致一些心理以及生理身体的变化，其中一些变化是正常的，而其他人可以担心或关注的一个原因。 而这样的一个变化，近90％的孕妇在那九个关键的几个月经历被削弱免疫系统。 很常见的，但在怀孕的时间减弱免疫系统能增加生病的风险在怀孕期间作为一个结果，在体内的一些细菌或病毒的侵袭。 因此，它成为重要的知道什么是的各种因素，有助于免疫系统低下，在怀孕期间和期待的母亲如何能够克服它。
成因及症状
正如之前所说，削弱免疫系统的主要原因是在体内的荷尔蒙分泌失调。 基本上后的受精卵植入这通常需要六至七天的概念后，周围组织发育中的胎儿的胎盘（）开始释放一种糖蛋白激素称为HCG（人绒毛膜促性腺激素）。 随着妊娠的进展，从而导致许多意想不到的变化在体内，这也有助于各种怀孕症状，如错过了时间，情绪波动，孕吐，恶心，疲劳等身体某处有自行调节与HCG在体内的生产增加荷尔蒙的变化，从而影响机体的防御机制和免疫系统低下的结果。
此外，营养缺乏也可以导致免疫系统的故障。 由于身体是承托双方的母亲和宝宝提供必需的营养物质和矿物质，营养缺乏也可能导致一个是怀孕的削弱免疫systemwhen的。 因此，作为人体的防御机制减弱，从怀孕的常见症状外，预期的母亲可能会遇到太多无力，疲劳，恶心，变得易患各种疾病和疾病在怀孕期间。
治疗和预防
在怀孕期间的各种抗生素治疗免疫系统减弱，最好的办法是尝试一些简单又健康的方法，可以增强你的免疫系统。 提高免疫力最简单的方法是把健康的生活方式，可以最大限度地降低被感染的风险，任何疾病或感染。
首先，母亲在她的饮食，包括水果和蔬菜都含有丰富的维生素，矿物质和抗氧化剂，使健康的饮食结构的改变。 也尽可能的她应该避免吃垃圾或装有脂肪和热量的快餐食品，但有没有营养价值。 因此，有一个均衡的孕期饮食以及保持良好的卫生习惯，如洗手，饭后一定能够增强免疫系统。
除了这些，期待母亲也可以考虑补充一些维生素或产前维生素，尤其是那些高的钙，铁和叶酸。 然而，选择任何保健品之前，咨询你的医生或助产士，以避免任何意外的妊娠并发症。 定期做一些轻微的妊娠练习还可以提高免疫水平作为练习使身体强壮，改善血液和养分的循环，以及帮助在冲洗身体的各种毒素。
随着这些预防措施，避免你是过敏的东西，多喝水，充足的睡眠和休息，以恢复和加强身体，领导压力的自由生活，等等都可以帮助改善免疫系统薄弱，在怀孕期间。 不过，如果你觉得太虚弱和疲劳，即使按照上述的预防措施后，做咨询您的卫生保健提供者阐明。
