冠心病是世界上最常见的死亡原因之一,其发病率在我国逐年增高,症状变化多端,如不能得到有效治疗,则会引起心肌梗死、心力衰竭等严重后果,甚至威胁生命健康。目前,对于冠心病,轻者可以服用扩血管、调血脂、减轻心脏负荷量的药物治疗;严重者,可以选用冠状动脉内支架植入或冠状动脉搭桥手术,疏通血管,帮助恢复心肌血氧供应。但是,冠心病的治疗,不能仅仅局限于求医用药。健康规律的生活方式,如早起早睡、戒烟戒酒、饮食清淡、心态平和、适度体育锻炼等,冠心病预后规律运动是非常重要的一个环节。
冠心病的症状主要表现:
一、由于老年人常记忆减退,感觉迟纯,对症状又不善表达,易被家人及医生所忽视,所以,在给老年人做有关检查时,别忘了做一个常规心电图。
二、心绞痛部位发生在胸部以外,表现为头痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛,常需要与相应器官所致不适相鉴别。
三、表现为上腹胀痛不适等胃肠道症状,特别是疼痛剧烈时常伴有恶心呕吐、临床上易误诊为急性胃肠炎、急性胆囊炎、胰腺炎。
冠心病预后规律运动是非常重要的一个环节:
规律运动是非常重要的一个环节。因为运动可以改善心血管危险因素,改善血管内皮功能。稳定型冠心病(包括陈旧性心肌梗塞、稳定性心绞痛)、隐匿性冠心病、冠状动脉支架术后和搭桥手术后的患者,都要结合自身具体情况,制定康复运动计划。
运动方式以有氧训练为主,包括步行、骑车、爬山、游泳、打乒乓球和羽毛球等。有节律的舞蹈、中国传统的拳操等也是合适的运动方式。
在运动时要注意适量。适量是指运动后第二天早晨起床时感觉舒适,无疲劳感。一般而言,运动量是由强度、时间和频率三个要素构成的。判断运动强度是否合适的方式是:运动时稍出汗,轻度呼吸加快但不影响对话;每次运动30分钟左右;每周锻炼3~5 次。
需注意的是,人体上午的动脉血压较高,且交感神经系统活动性增高,因而是心脏病发作的高峰时间。所以,冠心病患者在进行体育锻炼时,最好避开清晨,安排在下午及晚上为宜。
冠心病的治疗方法:
目前常用的调脂药物有西藏神水藏药珊瑚七十味丸,具有镇心,安神,定惊,调血的功效。用于脑血栓,脑溢血,冠心病,肢体瘫痪,心动过速或过缓,高血压,小儿麻痹,癫痫及各种神经炎等。尤其对大脑神经和心脏性疾病有特殊功效。西藏神水藏药珊瑚七十味丸主要由珊瑚、珍珠、玛瑙、当归、藏党参、红景天、雪莲花、余甘子、藏红花、黄精、牛黄、麝香等七十味药材制成。