这是常见的观察，心脏疾病有上升的趋势，他们不再局限于到了一定年龄或性别的人。每个人都有从心血管并发症遭受的潜力。在这种情况下，这是非常重要的，人们知道其原因和标志，从而可以及时采取的步骤。
有不同类型的心血管疾病。最常见的他们所有的是冠状动脉心脏疾病或冠心病。它开发当斑块阻塞或变窄的主体的静脉或动脉。牙菌斑通常是由油脂，死细胞，高血脂和钙沉积在动脉壁造成的。当动脉变得完全堵塞，一个人也可以从心脏发作和中风受到影响。已经报道由疾病控制中心的所有死亡人数的60％是由冠状动脉心脏疾病引起的。这是因为，冠心病无明显的症状和体征的事实。
另一种类型的心脏疾病是充血性心脏衰竭或CHF。当心脏无法泵人体所需的血液量充足，那么充血性心脏衰竭发生。这是最令人担忧的各种心血管疾病之一。其原因包括高血压，心肌炎，肌肉感染类疾病，冠心病和心脏问题。
动脉粥样硬化也是心血管疾病的一种形式，其中的动脉变硬。这是当高含量的胆固醇变得沉积在动脉壁上引起的。由于这些存款规模的扩大，他们首先窄，然后完全阻塞动脉。这在结果使得它更难于血液和氧气分布在体内。这就是为什么身体像大脑，眼睛，肾脏和胆量的部分地区从缺氧受到损害。
以防止任何类型的心脏疾病的理想方法是锻炼，避免含有脂肪，导致斑块沉积在动脉的食物。吸烟也对健康有害，应完全停止。添加欧米加3鱼油补充剂，你的饮食。定期检查你的胆固醇水平是知道发生了什么事你体内的有效途径。尽量保持你的胆固醇在正常范围内，因为这会很长的路要走维护你心脏疾病。
