大青盐

真品大青盐：呈方块形和不规则的多棱形，青白色至暗白色或略带黄色，半透明，多数颗粒有一至数个小孔洞。质硬，可溶于水。微臭，味咸。

1、大青盐热敷法（微波炉加热）
每次用3-4斤左右的大青盐装袋，装好以后直接微波炉加热，中高火3-5分钟，加热时间可根据热敷大青盐的量和保温长度自己掌握，尽量加热时间不要超过5分钟，以免糊包，每天1-2次，每次30分钟以上。注意加热前可以用喷壶把袋子淋一下，表面挂点水就可以，不能太湿。或用手沾水把袋子拍一拍。热敷完后放置在干燥通风处或天好的时候经常晒一下。注意防潮。打算怀孕的话排卵期到月经这段时间不能热敷，加热时间不是绝对的，以加热后盐能保温30分钟以上为准。热敷的时候注意温度，感觉太热的话在肚子上垫条毛巾，防止烫伤。

2、大青盐热敷法（锅炒加热）
每次用3-4斤左右的大青盐，放入不锈钢锅里干炒加热（铁锅容易生锈，炒出的大青盐容易发黄），一般炒6分钟左右，如果感觉温度不够可以适当延长加热时间，如果炒到大青盐有啪啪响声，就表示温度很高了。炒好后把盐装入布袋子里。在您需要热敷的部位放到毛巾，然后再放装大青盐的袋子热敷30-60分钟可以，每天1-2次。

温馨提示：大青盐可以反复炒来使用。用大青盐热敷，是不一有百利而无一害的绿色疗法，可以促进肠道蠕动，促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连。女性月经期也可以敷，对痛经有帮助，如果月经量过多，要暂停使用。注：夏季空气潮湿，大青盐暴露空气中容易吸潮，长时间不用的话，请密封保存！