因为茶有提神醒脑、促进消化、有益健康等作用，因此人们喜欢饮茶。有客人来，首先奉上一杯香茶，又或者三五朋友聚在一起，几杯茶水下肚，话匣子也就打开了。上下几千年，纵横数万里的风流韵事一下被茶水挤了出来。时而让你捧腹，时而让你悲伤；时而让你提心吊胆，时而又让你心平胸宽。茶，与我们们的生活密切相关。
茶虽好，但是喝的浓度及量不宜过浓、过多。在这里，信誉藏药网提醒大家，如果饮茶过浓，就会使身体受到伤害。尤其是对于老年人来讲，注意饮茶的浓度对于保护自身的身体健康尤其重要。
通常情况下，老年人经常性地大量饮用浓茶，身体容易出现下面这些不适的状况：
1、阻碍人体对铁的吸收。因为茶叶中含有鞣酸，红茶约含5％，绿茶约含10％。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。
2、致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压升高；同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。
3、造成胃液稀释，不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1.5—2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不
能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
4、容易产生便秘的情况。因为茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
5、缺铁性贫血。茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与荣威550食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
凡事都讲求一个度字。饮茶也一样，饮淡茶可以起到养生的作用，而过量地饮用浓茶则有损健康。为了安度晚年和保持身体的健康，希望老年朋友们饮茶应该弃“浓”择“淡”为好！
