瑜伽练习的补充治疗乳腺癌被发现,以纾缓不适,并帮助患者以积极的方式来处理的条件。
如何瑜伽有助于
配合瑜伽的规定的治疗是有帮助的,以提高乳腺癌患者的生活质量。
乳腺癌患者寻找一种辅助疗法,可以帮助改善他们的症状当然可以依靠瑜伽,整体治疗的古老的做法。 乳腺癌的人必须接受手术,需要化疗药物或辐射,以防止癌细胞的扩散。 手术后,患者在药物治疗期间,发现很难恢复他们的日常。 节能削弱伴随着焦虑和疲劳的规定处理,严重的副作用,可令人沮丧的病人。 然而,瑜伽治疗计划中列入已横空出世,是一个伟大的生活方式此外,因为它已经表明,以改善病人的整体福祉。
瑜伽对乳腺癌患者是有益的
缓解压力
乳腺癌的诊断使患者处于完整状态,内心的动荡。 这是一个紧张的时候,但出席会议的瑜伽每天将使它更容易应付疾病。 经常练习瑜伽会帮助改变一个人的内心风暴内心的平静。 将瑜伽治疗计划可以帮助降低压力,是最好的方式来处理情绪的动荡与癌症诊断。 瑜伽姿势是轻松和平静和安心感。
改善生活质量
最近的一项研究表明,瑜伽可以帮助乳腺癌患者的生活质量越好。 瑜伽,患者感觉不到疲劳,并有更多的精力。 从促进更好的睡眠,改善情绪,缓解焦虑,提高效率,在处理日常的日常活动,瑜伽做的一切,以提高生活质量和改善乳腺癌患者的总体健康状况。
减轻不适的治疗
获取化疗剂量或放射治疗是充满了许多副作用。 然而,患者在治疗期间做瑜伽是在一个更好的位置,以处理其副作用。 病人已纳入他们的日常瑜伽改善恶心,失眠和关节疼痛,常发生在服用化疗药物。 其实,患者经常做瑜伽,体验副作用较小。 练瑜伽的呼吸练习,是一个良好的生活方式的选择,可以接受化疗或放疗的患者受益。
促进淋巴流动
的不同的瑜伽姿势淋巴液,促进血液循环的流体组成的白血细胞。 淋巴液中的免疫系统的一个组成部分,任何中断淋巴液的流动,导致停滞在体内的毒素。 然而,瑜伽确保适当的淋巴液的流动,从而帮助冲洗毒素。 因此,增加淋巴液的流动,促进排除毒素,这也有助于改善乳腺癌患者的整体福祉。
改善肌肉运动
肌肉疼痛,酸胀,僵硬是比较常见的乳腺癌患者。 与普通瑜伽的习惯,患者可以期待改善的灵活性和运动范围。 不同的瑜伽姿势,伸展肌肉,有助于缓解疼痛,改善肌肉酸痛的重点。 更好的肌肉运动和肌张力下降,是一些最常见的瑜伽对乳腺癌患者的益处。
科学证据
开展的研究在得克萨斯大学MD安德森癌症中心的参与涉及约60名妇女谁服用放射治疗会议,并于最近经历了乳腺癌手术。
受试者被分成两组。 其中一组参加了为期6周的瑜伽课程,包括呼吸的技巧,姿势和药物治疗。 另一组没有参加任何瑜伽会话。 在规定的期限后,来自这两个组的受试者被要求填写一份自我评估问卷。 谁参加了瑜伽课的主题报告增加的能力,从事体力活动。 他们是在他们每天的日常例行更好。 提高他们的能力的锻炼,如散步一英里。 与会者们还报告减少疲劳,增加活力,并得到睡眠少一些麻烦。 就整体而言,谁出席了会议,患者的整体健康是更好地跳过瑜伽的人比他们的同行。
瑜伽的规定处理,当结合肯定可以使很多患者更容易配合条件。 因此,定期练习瑜伽,可以传授健康和能量重新注入了生活的方方面面,通过改善卫生状况。