肺气肿，指的是终末细支气管远端（呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）的气腔弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大。对于肺气肿这一疾病，十五味龙胆花丸认为患者的自我保健很重要。下面，为大家介绍一下肺气肿日常应如何保健。
1、对于肺气肿的原发病，例如慢性支气管炎、气管炎、支气管哮喘以及矽肺，一定要积极进行防治。此病因为肺功能收到损害，影响身体健康和抵抗力，并且两者互为因果。所以在平时应注意调养，增进身体健康和抵抗力，是改善肺功能的主要方法，并且要树立治疗的信心，肺气肿并不是不治之症。
2、肺气肿患者冬天最怕冷，也容易感冒，每次呼吸道感染之后症状加重，肺功能也会受到影响，进行耐寒锻炼可以提高患者的抵抗力。春季开始，先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好，夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作全身摩擦，每日1-2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可减少罹患感冒，呼吸道感染。
3、肺气肿患者在肺部感染的时候，应卧床休息，听从医生的嘱咐，积极抗炎，解痉平喘，按时服药。时补不可操之过急，原则上以祛邪为主。感染控制后可逐步调补，若平时体倦乏力，易患感冒，属肺气虚者，可选用黄芪，人参，防风，白术等以补益肺气。
4、日常注意营养及进行适当运动，在平时选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁。平素饮食宜清淡，不宜过咸，并要定时定量。多吃蔬菜水果，少食海鲜之类，如海虾，黄鱼，带鱼等。还要戒酒戒烟。患者在日常要适当参加一些体育活动。例如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。
