柚子,是南方地区出产的亚热带水果,因其味酸甜、甜润、清香、富有丰富的营养,并且柚子茶及柚子皮都具有实用的价值,所以一直深受人们的喜爱。藏药十五味龙胆花丸告诉大家,同时柚子也是医学界当中最具有食疗效益的水果,柚子可止咳润肺!
体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人们,胃病、消化不良、慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘患者者,心脑血管病及肾脏病患者可多食柚子。
其食疗价值:
1.咳嗽:适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。吃柚子对于咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有助于局部炎症治疗,并且能够解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。
2.润肺:富含维生素A,保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
3.镇痛消炎:舒缓疼痛,减少疼痛感。消炎退热,使炎症减轻。柚子叶可为镇痛消炎药,治食滞腹痛、寒湿痹痛、和头风头痛诸症,另和蒲公英、紫苏、蕃薯等煎服,可治乳痈肿痛。
4.健脾胃:柚子饮:鲜柚子一个,去皮、瓤,榨汁服用。具有下气消食、化痰健胃的功效,适用于食滞胃痛、热性胃痛、气滞腹胀者。
5.帮助消化:有助于胃酸的分泌及食物消化,宜于治疗饮食积滞证。
6.可保护心脏:保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常等。
7.能够解酒:能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨,脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收,保护胃粘膜。
8.富含铜元素:铜是我们人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。