我们知道血压是血液对动脉壁的压力,取决于血液的厚度、速度、厚度的动脉,血管和各种其他因素。在医学术语,它是测量舒张压和收缩压,决定高价值和低价值的血液对动脉壁的压力在整个身体和器官。舒张压的低价值计算心脏休息之间跳动时,和收缩时计算的高价值的心脏泵血,这是解读为收缩压舒张压。例如,理想的高和低的血压是120年和80年读120年超过80。当压力高于或低于这个平均值,我们指的是,如高血压,高血压或低血压被称为低血压。
现在我们知道,我们的血压是受到各种因素的影响,事实上,我们可以说,它有一个渐进的波动周期。身体也有一种平衡机制,调节这种压力尽可能的时候高或低。食物是对血压有影响,不仅如此,饭后经常血压上升。现在这是如何发生的,它是食物,消化机制导致这个或任何其他函数。编译下面是所有相关信息在吃完东西后血压水平的上升。
吃完东西后增加血压
很明显,心输出量的变化将直接影响血压,这是一个基本考虑血液的速度,其次是其他因素如血管和动脉的厚度。血液粘度是由厚度决定。这两个因素,饭后会影响血压。
*餐后,身体的主要功能是分解食物吃,食物消化。这个过程需要氧气,艾滋病的释放某些消化酶和酸。启用这个,含氧血液必须流向胃的血管。身体信号的心更多胃肠道的血液供应,这使它工作得更快,因此更快的心输出量。这可能是饭后血压上升的原因。
*血浆蛋白和血液细胞的增加会导致增加血液的厚度。你吃的食物类型也使血液粘度不同。油,黄油,和含有脂肪的食物会导致更多的血液中的脂肪量,得到的血液流动,这降低了血液流动,这就意味着需要更多心脏的血液供应,增加心输出量。高钠食物引起超压在心脏和肺,更将触发钠水潴留,多余的水会压迫肺和心脏。
*低纤维、高脂肪饮食会影响血液粘度和直接影响血压。所以任何异常血压增加进食后最有可能是由于食物摄入。
必须明白,一个轻微的餐后血压升高是暂时的。血压正常化将食物消化后,再次心跳恢复正常。饭后血压的增加并不是一个障碍,它只是一个过程,执行,即:优先供应血液每当特定器官需要它。所以现在我们知道有一个餐后血液的压力升高,也许多因素造成。所以帮助身体在这种平衡机制,吃健康的饮食,避免剧烈运动后立即吃食物。给身体的时间和空间来规范化和专注于一个函数在一个时间!
