这是一种传染性病毒病：据信，大约有200多种病毒可以引起感冒，其中最常见的是鼻病毒，柯萨奇病毒和冠状病毒。在大多数情况下（大约50％），普通感冒是由鼻病毒引起的。这种病毒攻击鼻子和喉咙的保护衬里，造成感冒的症状。这些症状是什么，但免疫系统，它试图得到从身体清除病毒的反应。如普通感冒可以由许多类型的病毒引起的，而新的不断发展，由于突变，很难对人体建立针对这种疾病的完全抗性。因此，感冒容易反复发作的疾病在人类与孩子每年承包这三至十次，成年人每年承包它周围的三到四倍。这使得在人类中最频繁发生的感染感冒之一。
你如何赶上感冒通常，普通感冒传播的直接接触（通过触摸）结果与污染的表面或用唾液或感染者的鼻腔分泌物。事实上，感冒病毒沉积在家居表面可以为8至48小时的长的期间存活。该病毒也可通过那些在附近，当受影响的人咳嗽和打喷嚏吸入。
症状
打喷嚏、流鼻涕水汪汪的大眼睛、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌肉痛、无力食欲不振的。虽然流鼻涕的初期症状之一，鼻涕可在两到三天勾芡，让颜色变深。在正常的情况下，发热不发展，因为它是更流感，它通常被误诊为感冒有关。但很多人遇到畏寒，不发热，当染上风寒。孩子会出现发烧伴随着感冒。在一些人，普通感冒可导致急性气管炎，支气管炎，鼻窦炎，喉炎，肺炎，中耳炎，或脓毒性咽喉炎。它也可以加重哮喘和慢性支气管炎的症状。
如何治疗感冒
事实上，没有对普通感冒的具体治疗。你可以去过度的非处方药来缓解症状，或尝试一些家庭的补救措施。药品包括止咳糖浆，咽喉喷雾剂或含片，以缓解咽喉肿痛，抗组胺药和减充血剂的鼻充血和镇痛药，用于发热，头痛。确保不管理四个岁以下的阿司匹林和止咳糖浆给孩子。抗生素不能有效对抗感冒，因为它是针对细菌，也没有批准的抗病毒抵御寒冷。它始终是更好地服用抗生素，咨询你的医生后。在几乎所有的情况下，普通感冒消退对自己的症状，在一个时间跨度可能会发生变化，从一个人到另一个。但是，适当的照顾将有助于减少病情的严重程度，并很快恢复。
*喝大量温暖的液体和休息
*避免含糖和油腻的食物
*包括温暖的凉茶和鸡汤你的饮食
*采取平衡和营养的饮食
*试着让有机食品，尤其是鸡肉和鸡蛋
*漱口用温盐水
*尝试蒸汽吸入以减少鼻塞
*保持微微抬起头，而睡觉
这也是说，锌，维生素C和维生素D的补充有利于摆脱寒冷。然而，咨询你的医生，并采取补充按他/她的意见。即使是草药和香料一样，牛至，大蒜，生姜，姜黄，丁香和肉桂被认为是有益的。
