风湿性多肌痛（PMR）是一种炎症性条件，通常会影响老人的特点是肿胀，疼痛，触痛和身体的大肌肉僵硬。 这通常涉及肩部，臀部，颈部，大腿及骨盆肌肉群。 这种情况将影响许多肌肉，在一个时间点，使得日常活动，如散步，起重，弯曲难以贯彻。这就是为什么它成为重要的是要通过进行治疗。 在下面的文章中，我们将通过不同的处理形式，风湿性多肌痛和理解的方式携带出来，基于这些风湿性多肌痛的治疗准则。
风湿性多肌痛的自然疗法
风湿性多肌痛有几种症状，关节炎和风湿病的症状类似。 在路上，他们涉及僵硬，关节疼痛和全身肌肉疼痛。 但PMR是引起炎症的小血管供应血液的臀部，肩部和颈部的肌肉。 这是一个非常令人不安的条件，因此治疗成为必要。
尽管治疗的最常见的形式包括类固醇激素或强的松的用法，它是一种人工合成的产品，却往往被作为一个显着的治疗形式。 因此，首选治疗风湿性多肌痛的自然手段的使用。 在下面的章节中，我们将集中在一些这些治疗方法。
避免产品
避免产品和食物，导致以使炎症严重，并导致更多的疼痛和僵硬是很重要的。 这些通常涉及产品含有咖啡因和钙。 这些过量可导致进一步的问题，使病情加重。
草药
这里有几种草药的补救措施，月见草，蜂花粉，紫草科植物草本（压碎根制浆），西番莲，缬草，圣约翰草，蒲公英根汁，荨麻，迷迭香和芥末。 所有这些草药是用来在不同的形式，像一些在水中煮沸消耗和消耗的水，而另一些则作为浴缸和按摩与水混合其属性中的一种成分。
练习
选择有一定的理疗练习，如用作其他形式，如瑜伽。 这些有助于提高以及处理这种情况下的疼痛，伴随着一个人的整体健康。
