支气管炎，呼吸系统疾病的发生时，空气通道得到由于感染发炎或肿胀。肺部的气管中有两个分支或支气管。当其中一人受到影响，人患有这种疾病。烟雾，化学刺激，空气污染物，病毒感染引起支气管炎的并发症。这些症状包括持续性咳嗽（有黏液） ，气短，胸痛，普通感冒，流感，气喘等
可以有两种类型，即，急慢性支气管炎。在急性病例中，症状严重，但持续时间不长，病情观察。另一方面，慢性的情况下，是一个长期持久的疾病。这些症状可以是轻微或严重，重复出现。这种病经常感冒和流感后发展。虽然有治疗方法，你应该遵循预防措施，以防止支气管炎。
如何防止支气管炎
很简单，简单的预防措施，以避免支气管炎。吸烟者和免疫系统较弱的人更容易。因此，必须采取预防措施，以避免这两个实例。
*接种疫苗：接种了病毒感染是最好的预防措施，防止支气管炎。接种疫苗减少在很大程度上感染该病的风险。流行性感冒（流感）疫苗是一年一度的疫苗，防止流感病毒。
*戴口罩戴口罩，防止空气污染物，如灰尘，花粉进入空气通道。在金属行业或石材采石场工作的人也染上支气管炎有高风险，因此，应戴口罩。其次，医生或志愿者，因为他们都在不断地接触患传染病的病人，应戴口罩。
*生病的人远离致病病毒传播速度更快，从一个人到另一个。因此，您应该限制在接近的人患普通感冒和流感等病毒感染。防止这些条件下，也能防止其并发症，如支气管炎。
*有一个均衡的饮食：有一个健康，营养，均衡饮食，提高免疫力。免疫系统保护引起疾病的病毒感染的人。因此，有染上疾病的机会较少。你应该在你的日常饮食包括新鲜水果，蔬菜，坚果等，以提高机体免疫力。
*保持卫生：支气管炎是由于病毒感染造成的，你必须遵循一定的步骤，以避免感染。打喷嚏或咳嗽时，你必须使用手帕，洗手，还可以使用消毒剂。其次，你应该与他人共用个人物品和衣服的人患有病毒性传染病。
*避免吸烟：吸烟是支气管炎的突出原因之一。当一个人吸烟时，他吸入烟草烟雾。这种吸入烟雾会造成刺激到他的空中通道，产生粘液，随后开发支气管炎。因此，必须完全停止吸烟。
*避免被动吸烟：你可能不知道，但被动吸烟主动吸烟的健康是有害的。被暴露于烟雾（或二手）刺激支气管，引起支气管炎。因此，你应该避免在公司的吸烟者，或在充满烟雾的地区。
吸烟和支气管炎
请记住吸烟刺激支气管炎。由于空气通道的吸烟者经常暴露于烟草烟雾，他们得到的发炎，支气管炎结果。吸烟者有10倍的机会比非吸烟者患此病。吸烟者一旦得到染上的疾病，它是比较困难的，他们比其他病人恢复。如果患有急性支气管炎的吸烟者继续吸烟，在他们的肺部纤毛永久损坏，导致慢性病例。当持续很长一段时间，它成为肺癌的前兆。链吸烟者，吸烟10-20支香烟近10年来，染上支气管炎属高风险。一旦你停止吸烟，肺功能改善，可避免肺癌。
虽然支气管炎在吸烟者和非吸烟的人发现，这是明智的，按照所有上述的预防措施。它可以帮助有一个健康的，无病生活。最后，你应该永远记住， “预防胜于治疗！”此信息只用于教育目的，绝不应该代替医生的咨询。多保重！
