对于养生人士来说品茶是他们最喜欢的一种活动，饮茶可以修身养性，让人们体验悠闲的生活，并且饮茶还可以调节睡眠，让人们睡眠质量更加良好并且效果很好。对于喜欢茶道的人来说，茶叶的选取是最为重要的，每个人都有着自己不同的口味，对茶叶的选取也大有不同，但是好的茶叶是每个人都喜欢的，无论是花茶还是绿茶，因为好的东西是每个人都喜欢的。在我国的西北高原上有一种特别的菊花，有的人称他为昆仑雪菊，也有的人叫它冰山雪菊，因为它的生长环境环境特别恶劣，生长在海拔300多米以上的昆仑山脉，并且由于它只有在每年的8月才能盛开一次，又导致了它的产量有限，最为重要的就是它严酷的环境赋予了它特别的功效。
昆仑雪菊由于环境的影响，造就了它理想的疗效，人们用它来当做茶叶进行冲泡，饮用，长时间之后发现了它强大的功能，它能够像绿豆和抹茶一样拥有者淡斑祛痘的效果，并且其中的多种氨基酸提供了很好的抗氧化性，清理体内的自由基，提高人体的免疫力，并且清除体内的黑色素，消除暗沉，清理皮肤上的毒素，让皮肤变得水嫩光滑，白皙透彻。还有就是，昆仑雪菊有着阻断脂质过分氧化的功效，所以市面上还有雪菊洗面奶和雪菊面膜等产品都是因为它的成分具有着美容养颜的效果。
昆仑雪菊不但对皮肤有着很好的效果，它还能起到去火，降三高的特点，昆仑雪菊中的20多种氨基酸和矿物元素，会给人提供丰富的营养物质，并且它的药理作用远远的超过了其他的花茶。具有清热解毒，健脾养胃和降三高的功效。长时间饮用昆仑雪菊冲泡的水，能够对心慌，食物等疾病都有着很好的效果。
昆仑雪菊的功效与作用有哪些？ 来自：https://www.xyzyw.cn/cangyaozhishi/6040.html
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