如果您遇到在你的头部和颈部，这会影响只有一半在同一时间跳痛，那么这是不是普通的头痛。这可能是偏头痛发作。它可以困扰从10岁到90岁在这种形式头痛的人，血管在大脑中开始扩张，并绘制在一起。中发生的血管的变化引起的疼痛的感觉。
没有多少人知道什么是偏头痛，而不是很多人都不厌其烦地让自己正确诊断。有些人不知道它的发生是遗传，而这个问题的答案并不是明确的。这是因为没有具体的科学证据证明这一事实。有趣的是，偏头痛困扰的女性人口的20％，只有6％的男人。大多数人，谁是容易的，通常会得到一个攻击之前，他们打的40岁它通常是由一定的条件和食物，如巧克力和奶酪触发。
有一些典型的特征，可以帮助您识别头痛是否是偏头痛。其特点是：
*头痛从4至72小时持久
*疼痛的头部和颈部的一侧
*正常的活动增加了疼痛的强度
*呕吐和恶心
*畏光和噪声
一些有效的补救措施
有一些方法可以减轻所造成的这种形式的头痛之苦。下面提到的一些替代解决方案的药物：
*抢可乐，咖啡或含咖啡因的任何事情。咖啡因有助于收缩的血管中的大脑。此外，喝大量的与它一起的水，因为脱水会加重偏头痛发作。
*如果可能的话，带淋浴或浴缸的温水，然后将你的头冷敷在同一时间。此外，避开灯光和声音。给自己或让脸部按摩，以促进血液循环。
*浸泡在温水中你的脚，以增加血液循环，防止恶心。
*尝试使用草药治疗。小白菊是一种药草，有助于从痛苦中提供救济。你可以用它新鲜，有它在胶囊的形式，或以茶添加剂。
*生姜使用有助于防止偏头痛。如果你的攻击，用生姜在做准备茶水。生姜是一个伟大的消炎食品和止痛药。
*薄荷是另一种选择。使用薄荷油内部或外部将有所帮助。你可以让薄荷茶或使用薄荷精油混合乳液来按摩你的头。这是一个伟大的方式来获得立竿见影的效果。
*如果你觉得你可能会得到偏头痛发作，避免可能使局势恶化的所有食品。其中包括小麦，巧克力和奶酪。此外，避免饮酒和吸烟。
