身边有一位女性今年40岁，从去年底开始，月经开始失调，经期有时特别长，有时一个月两次。我平常比较畏寒，应该属于阳虚体质，不知道吃什么可以调理?按常理离绝经应该还有几年。到底该怎么办呢?
月经失调情况有许多种，上面病例属于妇科学“月经病”中的“经期延长”和“月经先期”范畴。“经期延长”指月经周期基本正常，但行经时间超过7天以上，甚或淋漓半月方净者。“月经先期”指月经周期提前7天以上，甚或10余日一行，连续两个周期以上。
医学认为“经期延长”和“月经先期”两病的病因离不开气虚和血热两种，“经期延长”还有血淤的因素。气虚的症状是神疲乏力、气短懒言，月经周期提前或过期不净，经色淡质稀，舌淡苔白润，脉细;血热的临床表现是经来先期或行经时间延长，经色深红或紫红，质稠，伴心烦口干面红，舌红苔黄，脉数;血淤的临床表现是行经时间延长，过期不净，量或多或少，经色紫暗，有血块，或伴小腹疼痛，舌质紫暗或见淤点，脉涩。但是临床上单一病机的情况是很少的，更多的是以多脏同病、气血同病等复杂病机出现。例如月经提前、经期延长，出血的时间与次数均较正常人多，势必会阴随血伤，阴虚生内热，形成气阴两虚、气虚血热等状况;又如经期延长血不归经，淤阻冲任，久而化热，可致淤热互结等。
我们要学会从女性的气色也可观察出是否有月经不调的现象。这不是因为会看面相得来的，而是一些病症都是在脏腑、气血发生变化时，都会在人的脸部表现出来。
当出现月经不调时我们应怎么办呢?用藏药进行治疗是一个好的选择。藏药二十五味鬼臼丸，其主治功能是祛风镇痛，调经血，用于妇女血症，风症，子宫虫病，下肢关节疼痛，小腹，肝，胆，上体疼痛，心烦血虚，月经不调。对于调理月经是非常好的一种药物。
月经失调往往是脏腑功能失常，气血失调或者气血不足所引起的。所以月经失调的女性往往有唇色或面色的改变。根据经验，月经失调女性的面色一般有以下的变化：
(1)、面色灰暗，唇色发紫：多见于有体内有瘀血的女性。
(2)、颜面爱出油，喜欢长小痘痘：多见于体内有湿热的女性。
(3)、面色暗黄或者苍白浮肿，唇色淡：多见于脾虚、气虚的女性。
(4)、面色隐隐发青，双颊及鼻间有青筋隐现，唇色暗，眼圈色暗：多见于情绪郁闷，易怒的女性。
(5)、面色苍白，宛如擦粉一般，双颧红如涂了腮红，唇色红，身体瘦弱：多见于气阴两虚的女性。
