风湿性关节炎是常见的关节炎类型，多由感染、炎症、创伤或其他因素引起关节炎性病变。由于生活、工作的方式不断改变，类风湿关节炎的发病率逐年上升，且呈年青化趋势。专家指出，年青人常见的风湿性关节炎的主要病因是髋臼发育不良、外伤引起的骨关节炎等。
很多年青患者一直采取忽视的态度对待风湿关节炎，这事实上是一种危急的行为。关于年青人来说，要想维持正常的功能活动以及日常生活是离不开健康的骨关节，如果骨关节出现炎症等一系列损伤，对患者是极为不利的，应及时加以治疗。
冬季是类风湿性关节炎的高发季节。很多类风湿性关节炎患者在冬季由于不注意生活细节二导致类风湿性关节炎复发。因此，中医疼痛诊疗专家提醒，类风湿性关节炎患者在冬季一定要注意一下几点。
1.加强锻炼，增强身体素养。经常参加体育锻炼，身体结实，抗病能力就强，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
2.幸免受风、受潮、受寒。大部分类风湿性关节炎患者发病或复发前都有受凉、受潮等病史，因此这些因素在本病的发生进展过程中起着重要作用。冬季寒冷，是类风湿性关节炎的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，防止受风寒侵袭。
3.注意劳逸结合。过于疲乏，人的免疫力也会随之下降，轻易导致疾病复发。同时过渡劳累会加大关节的负担。因此要注意劳逸结合，活动与休息要适度，
4.维持精神愉快。疾病的发生与进展与人的精神活动状态有紧密的关系。维持精神愉快也是防范类风湿关节炎的一个方面，不可过于激动或长期愁眉苦脸。要善于克制不良情绪，心胸广阔，生活愉快，进而使身体健康。
最后一点须要提醒的是，一旦类风湿性关节炎发病，要及时去正规的治疗。一般经过正确有效的治疗，类风湿性关节炎的症状都可以缓解。
